Nimm Dir eine bewusste Auszeit...

Yoga und achtsame Elternschaft

Liebe Frauen, meine Kurse finden wieder in Präsenz im Geburtshaus am Treptower Park statt. Es wird immer ein livestream geben, so daß Du auch online dazukommen kannst (Hybridformat)

Weiter unten findet ihr meine Termine, Anmeldung bitte nur über whatsapp/telegram/sms unter 0176-20152033 .

 Achtung! Die Seite wird gerade aktualisiert, bei Fragen zu den Kursen etc. melde Dich bitte direkt bei mir.

Bei happy mama yoga kannst Du Dir eine bewusste Auszeit nehmen um Deinen Körper wahrzunehmen und in Kontakt mit Deinen Gefühlen und Bedürfnissen zu sein. Unsere Kurse bringen Deinen Geist und Körper ins Gleichgewicht und schenken Dir Energie für Deinen Alltag. Yoga gibt Dir Vertrauen in Deine eigene Intuition und Kraft, Deinen spannenden Weg als Frau und Mama freudvoll und gelassen zu gehen. Dabei eröffnen Dir  unsere Kommunikationsworkshops einen bereichernden Weg harmonisch und einfühlsam mit Dir und deiner Familie im Kontakt und Austausch zu sein.